15年くらい前から、手帳を使っています。 毎年年始に、手帳の見開きのところにその年の目標を書いて、常に見れるようにしてます。 目標は、仕事のことから、家庭のこと、趣味や健康管理てきなことまで、10個くらい書きますが、結構無理目な目標だったり、状…